| | 先週末はまだロード自転車で走れた山形も、今朝は一気に40cmは積もりまして、雪。こうなると太平洋側へ車載で乗りに行くか、雪の裏山でワンコと一緒にスノーシューイングで脚＆心肺機能維持活動ですかね。
さて、ワンコの散歩から戻って朝飯喰わずに先ほどまで必至に雪かきしてたら、なんだか自転車で峠登ってるのと同じハンガーノックに！？ 体重計に乗ったら驚くことに連荘忘年会3weeksぶち抜きにもかかわらず60kgを切っていて体脂肪率も15%台でした（177cm tall）。負荷かける前は補給が大事と痛感。 ;-0
と、軽量化と言えば翼面荷重！
本屋で何を思ったか、何十年振りに買ってしまいました.....「丸 1月別冊」
A7M1.....いや、A7M2図鑑です！？
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