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ハーイ
投稿者：
喜代美
投稿日：03.1.21 (火) 17:48
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バレリーさん。寒さに負けず頑張ってるね☆
パドリングを格好良く見せるには 胸をおこすことよ！
そのためには、腹筋と背筋がすごーく必要だから、がんばって鍛えてね。
ﾄﾞﾙﾌｨﾝは、どうやって波の下を潜るのか、頭の中で理解してからやってみて。
あとは、ﾊﾞﾗﾝｽとﾀｲﾐﾝｸﾞだから、波が小さくても大きくても、ﾄﾞﾙﾌｨﾝﾄﾞﾙﾌｨﾝ！
ガンバレ◎
ゲンカはいつ山形に戻ってくるの？
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