| | お久しぶりです。
私たちは相変わらずドタバタと元気にやってます。
蓮も間もなく３歳ですよー。早いモンですね。
相変わらず眠れないようですね。
うーん、眠れるようになる方法ですかぁ。
瞑想なんてどうでしょう？
私もちゃんと出来るわけではありませんが、心を鎮めるのに良いかも。
瞑想法なんかは書籍なんかを探すとあるかもしれません。
人間の人生、１割良いことがあれば良い方です。
みな悩み、苦労しているんですよ。
そして前に進んでいくんです。
皆そうなんだと思うと、少し楽になりませんか？
ゆっくり自分のペースで人生を歩んで下さい。
ゆきさんのHPで紹介されていました。
http://www.geocities.co.jp/Hollywood/1387/walkingtour.html
ちょっと覗いてみては？
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